Manche Sachen gelten als unmöglich bis sie erreicht werden. Wie Menschen Hindernisse und Schwierigkeiten interpretieren, ist von entscheidender Bedeutung für die Leistungsfähigkeit und die eigene Selbstwirksamkeit.

Laut Schwarzer und Jerusalem wird die Selbstwirksamkeitserwartung als die persönliche Gewissheit einer Person verstanden, neue oder schwere Situationen aufgrund eigener Fähigkeiten, Wissen und Stärke ermöglichen zu können.